KESAN KETAWA


1) Dari segi Kesihatan

*        Serupa kesan seperti bersukan/olahraga (Dr. William Foy, "Menuai Kesihatan dan Hikmah dari Ketawa")
*        Mengurang infeksi peparu (sekiranya jarang beriadah)
*        Mengurangkan kebarangkalian sakit jantung.
*        Meningkatkan semangat dan kesihatan (Dr. Joseph Mercola dan Rachel Droege, "Wahai Suamuki, Senyumlah...")
*        Mengurangkan dua horman dalam tubuh badan iaitu eniferin dan kortisol, yang dapat menghalang dari proses penyembuhan penyakit. (Dr Lee Berk, "Menuai Kesihatan dan Hikmah dari Ketawa")
*        Mengurangkan rasa sakit (Dr Rosmary Cogan, "Menuai Kesihatan dan Hikmah Ketawa")
*        Ubat untuk awet muda (Prof Dr. Lucille Namehow, "Menangis dan Ketawa Sama Menyihatkan")

2) Dari segi Psikologi

*        Mengurangkan stress (Gaya Hidup, Ketawalah Selagi Boleh)
*        Meningkatkan kekuatan (Dr WM Roan, "Gaya Hidup, Ketawalah Selagi Boleh")
*        Menurunkan tekanan darah tinggi (Gaya Hidup, Ketawalah Selagi Boleh)
*        Mencegah Penyakit (Dr William Frey, "Gaya Hidup, Ketawalah Selagi Boleh")

3) Dari segi Ibadah (Lebih utamakan kepada senyuman)

*        Merupakan sedekah.
*        Memberi kesan berseri dan optimis.
*        Penawar bagi rohani, ubat bagi jiwa dan ketenanganbagi sanubari yang penat berusaha     
*        dan bekerja (Sheikh Aidh al-Qarni).
*        Tanda kemurahan hati (Sheikh Aidh al-Qarni).
*        Menunjukkan kebahagian





Salam Mesra,



Share:

0 comments

DESCLIMER

Haaa! lupa nak habak, segala penulisan Erna tidak dipengaruhi oleh mana-mana pihak. Jika ada yang baik, boleh dikongsi dengan orang sekeliling. Jika ada kesilapan daripada Erna, sila bagi tahu dengan cara baik yek.Saya menerimanya. Bukan dengan kasar yek. Kitakan manusia, suka benda yang lembut-lembut. Begitulah dengan erna. Selamat membaca semua!!! ^_^